I januari startar Mindfull Vinyasa yoga

Onsdagen den 10 januari startar vi igång en ny yogatermin med Mindful Vinyasa (tidigare Vinyasa)!

Under vintern och våren kommer Louise Larsson (certifierad yogalärare 200 h) leda yogaklassen Mindful Vinyasa varje onsdag klockan 17:30-18:45. En yogastil som fokuserar på att landa i sig själv, varva ner och fylla på med livskraft samtidigt som vi bygger en stark och smidig kropp. Klasserna varieras från gång till gång men genomsyras av ett starkt flöde, medveten andning och avslutningsvis en härlig savasana (avslappning). En öppen klass där du är välkommen oavsett om du tidigare aldrig har testat yoga eller är varm i din praktik.

Pris: 1500 SEK för 10 gånger, 800 SEK för 5 gånger eller 170 SEK/gång. Observera att då vi endast har en klass i veckan så kommer platserna att vara begränsade - så anmäl dig i god tid!

Kom och prova gratis en gång.


Du anmäler dig genom mail på yoga@vartalternativ.se och köpa ditt klippkort nere på Vårt Alternativ.

AKTIVITETER

Nu söker vi en massageterapeut!
​Tycker du med att vår filosofi om hälsa och miljö är den bästa i världen och du vill ingå i en...

I januari startar Mindfull Vinyasa yoga
Onsdagen den 10 januari startar vi igång en ny yogatermin med Mindful Vinyasa (tidigare Vinyasa)! Under vintern och våren kommer Louise Larsson (certifierad yogal...

Livsyoga
​Livsyoga är en ny riktning inom den stora kundaliniyogatraditionen. Vi använder exakt samma tekniker och yogapass som inom kundaliniyoga. Samtidigt lägger vi stort...

Bra cirkulation - förutsättning för en god hälsa!
​Vill du optimera dina förutsättningar för en bra hälsa? Kom och lyssna på vår föreläsning om BEMER-behandling som...

Lunchföreläsning med soppa
Vårens lunchföreläsningar startar 28 februari. Och i vår kommer det bara att vara 5 tillfällen så passa på att boka datumen. Teman...