Mindfull Vinyasa yoga

Onsdagen den 10 januari startar vi igång en ny yogatermin med Mindful Vinyasa (tidigare Vinyasa)!

Under vintern och våren kommer Louise Larsson (certifierad yogalärare 200 h) leda yogaklassen Mindful Vinyasa varje onsdag klockan 17:30-18:45. En yogastil som fokuserar på att landa i sig själv, varva ner och fylla på med livskraft samtidigt som vi bygger en stark och smidig kropp. Klasserna varieras från gång till gång men genomsyras av ett starkt flöde, medveten andning och avslutningsvis en härlig savasana (avslappning). En öppen klass där du är välkommen oavsett om du tidigare aldrig har testat yoga eller är varm i din praktik.

Pris: 1500 SEK för 10 gånger, 800 SEK för 5 gånger eller 170 SEK/gång. Observera att då vi endast har en klass i veckan så kommer platserna att vara begränsade - så anmäl dig i god tid!

Kom och prova gratis en gång.


Du anmäler dig genom mail på yoga@vartalternativ.se och köpa ditt klippkort nere på Vårt Alternativ.

AKTIVITETER

Kom och träffa oss på Hälsomässan i Mässhallarna lördag 14 april 10.00-17.00
Du kan prata homeopati med Cecilia, hälsa och välmående med Bodil som även bjuder dig på en Bemerbehandling. Och olika massageformer med...

Vi erbjuder elevbehandling av Jonnie Sonelin tom 4 maj
Jonnie är massör under pågående utbildning till massageterapeut. Han erbjuder elev behandlingar med olika former av massage. 1. BEHANDLANDE massage Behandlingen formas efter...

Taktil massage
Marie Andrén utför under april månad TAKTILA MASSAGE för 595kr ord.pris 730kr En massagebehandling som lugnar ett stressat sinne. Taktil...

Mindfull Vinyasa yoga
Onsdagen den 10 januari startar vi igång en ny yogatermin med Mindful Vinyasa (tidigare Vinyasa)! Under vintern och våren kommer Louise Larsson (certifierad yogal...

Bra cirkulation - förutsättning för en god hälsa!
​Vill du optimera dina förutsättningar för en bra hälsa? Kom och lyssna på vår föreläsning om BEMER-behandling som...

Lunchföreläsning med soppa
Vårens lunchföreläsningar startar 28 februari. Och i vår kommer det bara att vara 5 tillfällen så passa på att boka datumen. Teman...