| |
LYSSNA TILL ETT NYTT TÄNK!
Bemerföreläsning 21/2 kl 18.30 - 20.00
Hur kroppen kan återta hälsan och arbeta med sjukdomsorsaker.
Hur du med en enkel friskvård kan bibehålla, underhålla och förnya kroppens
kärlsystem.
Vila dig i form ? dö frisk!
De flesta vet idag att det är många faktorer som påverkar vår hälsa positivt men också negativt. Brist på rörelse, näringsfattig mat, stress, oro, mediciner och dess biverkningar, brist på dagsljus, föroreningar, strålning från mobil-telefoner och master, ekonomi m.m. Vad är det som händer i kroppen med all denna belastning. Kroppens aktivitet minskar. Kroppen stänger ner det som inte används eller underhålls. Försörjning av syre och näring minskar. Vi får en nedsatt funktion först på cellnivå och sedan på vävnad och organ som yttrar sig i symptom. Vi kan absolut påverka hur vi mår och hur vi kommer att må i framtiden.
Välkommen på ett inspirerande seminarium om Bemer. Bemer är lätt och enkel att använda, kan användas av alla oavsett ålder och hälsa. Godkänd för hemmabruk, certifierad och klassad som medicinteknisk utrustning.
Plats: Bredgatan 2, Norrköping
Investering: Din tid
Anmälan på tele: 011 - 16 77 67 alt info@vartalternativ.se ange plats vid anmälan.
|
|
|
| |
KOSTCOACHING
- Är du trött på dina matvanor?
- Vill du ändra kostvanor men vet inte till vad?
- Vill du gå upp i vikt?
- Vill du gå ner i vikt?
- Är du trött på att vara trött?
Med kostcoaching får du små enkla råd anpassade just
för dig. Du får inblick i hur du skall äta, vad du skall äta
och när du ska äta.
Har du lite större problem rekomderar vi en
kost och näringskonsultation ev i kombination med en
hårmineralanalys.
Kostcoaching:
30 min 350:-
60 min 550:-
5x 30 min 1 500:- (ord 1 750:-)
(gäller 12 mån och är personlig)
Kost och näringskonsultation 90 min 950:-
Till företag, skolor, förskolor, äldreboende:
Kosten är viktig för alla ? boka en föreläsning,
hos oss eller på ditt företag.
|
|
|
| |
YOGA
Yoga med Ilse Westh
Kom och yoga på måndagar kl.18.00-19.00. Start 30 januari.
"Ilses Kundaliniyoga är för mig ett verktyg för att tillföra ny energi och bli av med smärta i rygg och nacke. Den hjälper mig att hitta hem och landa i mig själv. Att yoga blir ett behov som stärker såväl kropp och själ. Upptäck yoga du med, alla kan yoga." / Anna Karlin yogakund
Du kan köpa ett stämpelkort med 5ggr, som kostar 650 kr, eller ett 10 kort som kostar 1100 kr. Kortet är giltigt i en termin. Det går bra att börja när som helst under terminen under förutsättning att det finns plats.
Ilse Westh diplomerad yogalärare och stressterapeut.
10 års erfarenhet av yoga och stresshantering för företag och privatpersoner.
Varmt välkommen att yoga i våra vackra lokaler på Vårt Alternativ.
För anmälan och information Tfn 011-167767.
mobil till Ilse Westh, 0704-596839.
E-adr: yoganu@telia.com
Varma hälsningar/Ilse Westh
Vårt alternativ
Bredgatan 2
011 - 16 77 67
|
|
|
| |
LIVSSTILSKURS
För företag eller andra grupper.
- ger en bred kunskap om vad som påverkar vår hälsa.
En uppvaknande kurs i hur man gör bra val i livets olika situationer.
Du lär dig se helheten och sammanhang.
Du får kunskap om hur allt hänger ihop vad det gäller kost, stress, motion, tankar, näring, andning etc.
Att förändra sin livsstil och sina levnadsvanor är en lång process. Det behövs ofta ett stöd för att bryta vanor och för att hitta motivationen.
På denna kurs får du både stöd, motivation och inspiration till förändring.
Detta är en kurs för alla som vill bli piggare, starkare och få mer livsenergi oavsett hur du mår idag.
Anmälan 011-16 77 67, 0123- 123 53.
|
|
|
| |
|
|
|
|
|